لطفا صبر کنید...
مکملی که برای تقویت رشد مو، کاهش ریزش، بهبود کیفیت ناخن و کمک به سنتز کراتین استفاده میشود. این فرمول ترکیبی از سه جزء کلیدی است: ال-سیستئین، ویتامین B6 و زینک؛ سه عنصری که مسیرهای بیوشیمیایی مرتبط با ساخت کراتین را فعال نگه میگذارند و از ریزش ناشی از کمبودها جلوگیری میکنند.
ترکیبات و مقدار دقیق هر دوز (فرم متداول Bio Formula):
ال-سیستئین:2 گرم
آرژنین: 6 mg
ویتامین B6: 1.4 mg
زینک (بهصورت Zinc Sulfate یا Gluconate): 10 mg
ال-سیستئین از مهمترین اسیدهای آمینه برای ساخت کراتین است. کراتین پروتئین اصلی تار مو، ناخن و لایه شاخی پوست است. وقتی بدن مقدار کافی سیستئین دریافت نکند، کیفیت کراتین پایین میآید و ریزش افزایش پیدا میکند.
ویتامین B6 در این میان نقش کوآنزیمی بازی میکند؛ یعنی بدون B6، بدن نمیتواند سیستئین را در مسیرهای کراتینسازی بهصورت مؤثر مصرف کند.
زینک هم موتور محرک تقسیم سلولی است. فولیکول مو برای رشد مداوم به زینک نیاز دارد؛ کمبود آن از رایجترین علت ریزش پراکنده (Diffuse Hair Loss) است.
ترکیب این سه ماده باعث میشود چرخه رشد مو فعالتر شود، فاز رشد (Anagen) طولانیتر بماند و ریزش مربوط به ضعف ریشه یا کاهش سرعت ساخت کراتین کمتر شود.
این مکمل معمولاً برای این موارد تجویز میشود:
• کاهش ریزش مو در مردان و زنان
• تقویت رشد موهای نازک و کمپشت
• افزایش ضخامت و استحکام تار مو
• بهبود کیفیت ناخن و جلوگیری از شکنندگی
• کمکی در درمان ریزش ناشی از استرس، رژیم، کمبود تغذیهای و کمخونی خفیف
• بهبود ساخت کراتین در پوست، مو و ناخن
در نتایج بالینی، مصرف منظم سیستئین+B6+زینک معمولاً پس از ۶ تا ۸ هفته اثر محسوس ایجاد میکند و برای نتیجه کامل، حدود ۳ ماه توصیه میشود.
• معمولاً روزی ۱ تا ۲ قرص همراه غذا مصرف میشود.
• بهتر است همراه یک وعده حاوی پروتئین سبک باشد تا جذب اسیدهای آمینه تقویت شود.
• مصرف با معده خالی ممکن است برای برخی افراد ایجاد تهوع خفیف کند.
• اگر داروهای معدنی دیگر مصرف میکنی (مثل آهن یا کلسیم)، بین مصرف آنها و این مکمل ۲ تا ۳ ساعت فاصله بده.
• در دوران بارداری یا شیردهی فقط با نظر پزشک مصرف شود.
• افرادی که مشکلات گوارشی یا زخم معده دارند بهتر است همراه غذا بخورند.
• زینک زیاد میتواند مس بدن را کم کند؛ از دوزهای بالاتر از آنچه روی بستهبندی هست خودسرانه استفاده نکن.
• اگر داروهای حاوی B6 مصرف میکنی، حواست به مجموع دوز روزانه باشد.
• آهن، کلسیم و منیزیم میتوانند جذب زینک را کاهش دهند.
• آنتیبیوتیکهای تتراسایکلین و کینولون با زینک تداخل دارند و باید با فاصله مصرف شوند.
• مصرف زیاد مکملهای حاوی B6 با داروهای ضدپارکینسون ممکن است تداخل ایجاد کند.
• الکل، استرس مزمن و رژیمهای کمپروتئین اثر این مکمل را ضعیف میکنند.
• سیستئین یکی از معدود اسیدهای آمینهای است که قادر است پیوندهای دیسولفیدی ایجاد کند؛ همان پیوندهایی که موها را محکم و منعطف نگه میدارند.
• زینک در تنظیم هورمونها نقش دارد و کمبود آن میتواند باعث افزایش ریزش هورمونی شود.
• این مکمل برای ریزش ناشی از PCOS، استرس، جراحی و رژیم غذایی کمکالری نیز کاربرد دارد.
برای دریافت نسخه اصلی و معتبر Cystine B6 and Zinc Bio Formula با تاریخ مصرف طولانی و قیمت مناسب میتوانی آن را از داروخانه نورا تهیه کنی؛ ارسال سریع، اصالت کالا و راهنمایی تخصصی هم همراهش هست.
• سیستین B6 زینک رازک
• سیستین B6 زینک مای
• زینک پلاس یوروویتال
شکل فراورده
tablet
تعداد در هر بسته
60
• آهن، کلسیم و منیزیم میتوانند جذب زینک را کاهش دهند.
• آنتیبیوتیکهای تتراسایکلین و کینولون با زینک تداخل دارند و باید با فاصله مصرف شوند.
• مصرف زیاد مکملهای حاوی B6 با داروهای ضدپارکینسون ممکن است تداخل ایجاد کند.
• الکل، استرس مزمن و رژیمهای کمپروتئین اثر این مکمل را ضعیف میکنند.
• سیستئین یکی از معدود اسیدهای آمینهای است که قادر است پیوندهای دیسولفیدی ایجاد کند؛ همان پیوندهایی که موها را محکم و منعطف نگه میدارند.
• زینک در تنظیم هورمونها نقش دارد و کمبود آن میتواند باعث افزایش ریزش هورمونی شود.
• این مکمل برای ریزش ناشی از PCOS، استرس، جراحی و رژیم غذایی کمکالری نیز کاربرد دارد.